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Mike Spezial:<br>Harmoni® Stehtisch mit GRATIS Stehmatte (im Wert von €39.90)
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premium-eiche
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Details

Material: Birkensperrholz, FSC-zertifiziert
Oberfläche: Lackiert
Gewicht: 6 kg

Maße:
Im aufgestellten Zustand: 77x45x80 cm (Höhe - Tiefe - Breite)
Obere Ablage: 35x25 cm (Breite - Tiefe; passend für bis zu MacBook Pro 16 Zoll)
Untere Ablage: 80x24 cm ( Breite - Tiefe; passend für Tastatur mit Nummernblock/ Touchpad und Maus)
Fotos: mit MacBook Pro 13 Zoll

Lieferung

Jetzt für kurze Zeit GRATIS: Versicherter DHL-Versand für alle Bestellungen über €60. 

Haben Sie weitere Fragen? Erfahren Sie mehr über unsere Versandbedingungen hier.
 

Bewertungen

Customer Reviews

Based on 437 reviews
85%
(373)
14%
(60)
1%
(4)
0%
(0)
0%
(0)
A
Alexander Walter
Toller Schreibtisch

Hat sich gelohnt

J
Josephine
Glücklich im Stehen zu arbeiten

Sehr zufrieden mit der Arbeit im Stehen. Gute Qualität des Materials und der Details. Einfache und raffinierte Konstruktion.

J
Josephine
Glücklich im Stehen zu arbeiten

Sehr zufrieden mit der Arbeit im Stehen. Gute Qualität des Materials und der Details. Einfache und raffinierte Konstruktion.

R
Renée Thaller
Praktisch und effektiv!

Der Wechsel zwischen Stehen und Sitzen während des Tages ist sehr angenehm.
Schmerzen im Nacken und in den Schultern werden besser...

R
Renée Thaller
Praktisch und effektiv!

Der Wechsel zwischen Stehen und Sitzen während des Tages ist sehr angenehm.
Schmerzen im Nacken und in den Schultern werden besser...

FAQ

The Harmoni Standing Desk

Was ist Harmoni?
Harmoni® ist ein schönes, erschwingliches Gestell für Ihren Laptop oder Bildschirm. Damit können Sie jeden Tisch ganz einfach in einen Stehtisch umfunktionieren.
Aus welchem material besteht der Stehtisch?
Harmoni® wird in Europa aus starkem, robustem Birkensperrholz hergestellt. Das Holz stammt zu 100 % aus nachhaltiger Forstwirtschaft.
Fur wen ist der Harmoni Stehtisch geeignet?
Der Harmoni® Stehtisch ist für jeden geeignet, der längere Zeit am Computer arbeitet - egal ob im Büro, im Coworking Space oder von Zuhause aus. Arbeiten im Stehen optimiert die Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
Ich Arbeite von zu hause aus, kan ich Harmoni verwenden?
Absolut! Unser Harmoni® Stehtisch ist gerade bei Freelancern und Angestellten im Homeoffice sehr beliebt, da er keinen Platz wegnimmt. Das Gestell ist so flexibel, dass es sich ganz einfach auf jeden Tisch stellen lässt und diesen zu einem Stehtisch umfunktioniert. Nach der Arbeit kann der Tisch in wenigen Sekunden abgebaut und verstaut werden.

 

Warum sollte ich während der Arbeit stehen?

Warum ist es schlecht wahrend der arbeit zu sitzen?
Blutgerinnsel: Beim Sitzen wird die Blutzufuhr zu den Beinen und Armen behindert, was das Risiko für Thrombosen (Blutgerinnsel) und für Schlaganfälle erhöht.

Depressionen: Studien haben herausgefunden, dass Sitzen für mehr als 7 Stunden täglich das Risiko für Depressionen um fast 50 % erhöht. Der Rückgang der Blutzirkulation macht es für Glückshormone wie Endorphine, Dopamin und Serotonin schwieriger, die Rezeptoren im Gehirn zu erreichen.

Muskel- und Skeletterkrankungen und Schmerzen: Über einen Schreibtisch gebeugt zu sitzen kann Schulter-, Nacken- und Rückenprobleme verursachen, da es Druck auf die Bandscheiben in Ihrer Wirbelsäule ausübt. Sitzen kann zudem zu Problemen mit Ihren Handgelenken und Händen führen, einschließlich Verletzungen durch wiederholte Belastung, da eine schlechte Haltung die Muskeln und Sehnen im Handgelenk belastet.

Metabolische Probleme: Im Sitzen werden Zucker und Fette schlechter vom Körper aufgenommen als in Bewegung. Dies kann zu ernsthaften Gesundheitsproblemen wie dem metabolischen Syndrom und Typ-2-Diabetes führen.

Verkürzte Lebenserwartung: Eine Studie der Columbia University fand heraus, dass Menschen, die nur 30 Minuten am Stück sitzen, ein um 55 % geringeres Sterberisiko haben als solche, die länger am Stück sitzen. Gleichzeitig haben Menschen, die häufig mehr als 90 Minuten am Stück sitzen, ein fast zweifach höheres Sterberisiko. Ein noch alarmierender Befund der Studie ist, dass dieser Anstieg der Sterblichkeit unabhängig vom Grad der körperlichen Aktivität ist. Das bedeutet, dass selbst aktive Menschen, die bei der Arbeit lange sitzen, trotz regelmäßiger Bewegung ein hohes Risiko für einen vorzeitigen Tod haben.
Sollte ich sitzen gans vermeiden?
Ganz und gar nicht! Obwohl wir alle viel mehr stehen sollten, um unsere Gesundheit und Leistung zu optimieren, werden viele Menschen es dennoch vorziehen, einen Teil (oder sogar den Großteil) ihrer Arbeit im Sitzen zu erledigen, und das ist völlig in Ordnung. Harmoni gibt Ihnen die nötige Flexibilität, Ihren Arbeitsalltag so zu gestalten, wie er für Sie am besten passt
Ist die Arbeit im stehen eine Grobe Umstellung?
Es kann ein paar Tage oder sogar ein paar Wochen dauern, bis man sich völlig daran gewöhnt hat im Stehen zu arbeiten. Für den Anfang empfehlen wir zwischen sitzen und stehen zu variieren. Sie könnten z. B. E-Mails nur im Stehen verschicken oder jede Stunde nur 15 Minuten im Stehen arbeiten. Das Wichtigste ist, dass Sie das tun, was sich für Sie angenehm anfühlt. Jeder Mensch ist anders und Sie werden eine Kombination finden, die zu Ihrem Arbeitsstil passt.

 

So verwenden Sie Harmoni®?

Wie baue ich den Harmoni Stehtisch zusammen? Benotige ich schrauben order kleber?
Die untere Ablage des Tisches ist für Ihre externe Tastatur, eine separate Maus und/oder Ihr Zeichentablett vorgesehen. Die obere Ablage des Ständers ist für Ihren Laptop oder Monitor.

Für den Aufbau:

1. Führen Sie das Fußteil in die untere Öffnung des Gestells ein.

2. Platzieren Sie die untere Ablage in einer für Sie angenehmen Höhe in dem Gestell. Denken Sie daran, dass Ihre Ellbogen am besten in einem Winkel von etwa 90 Grad sind. Die Positionierung der Ablage auf dieser Höhe hilft Ihnen, Beschwerden in den Händen, Handgelenken und Armen zu minimieren, die Sie möglicherweise bei der Verwendung eines normalen Schreibtisches verspüren.

3. Bringen Sie die oberste Ablage in einer Höhe an, in der Sie mit leicht geneigtem Kopf arbeiten (etwa 30 Grad oder weniger). Wenn Sie das Regal auf diese Weise an Ihre Augenhöhe anpassen, können Sie die Belastung der Augen minimieren und Rückenproblemen vorbeugen.
Kan ich den Harmoni stehtisch mit einem monitor verwenden?
Der Harmoni® Stehtisch wurde urprünglich für die Verwendung mit einem Laptop entwickelt. Allerdings haben wir auch einige Kunden, die mit einem Bildschirm arbeiten. Wie genau Sie den Tisch verwenden, ist also ganz Ihnen überlassen. Nur empfehlen wir, ihn nicht mit über 10 kg zu belasten.
Wird der Harmoni Tisch meinen Tich zerkratzen?
Sie brauchen sich keine Sorgen um Kratzer zu machen. Die Kanten des Bodens sind glatt und abgeschrägt, so dass keine Beschädigungen an Ihrem Tisch zu befürchten sind.
Wie sollte ich mein Harmoni Stehtish aufbewahren?
Wenn Sie Ihr Harmoni® Stehtisch nicht benutzen, können Sie ihn ganz einfach abbauen und im Lieferkarton aufbewahren. Oder Sie lassen ihn als minimalistische Deko einfach stehen.
Wie sollte ich denTisch reinigen?
Verwenden Sie dafür ganz einfach ein feuchtes Tuch und etwas Allzweck-Oberflächenreiniger.
Leifern Sei einen Tragetasche fur den Stehtisch?
Wir haben eine stilvolle Tragetasche entworfen, damit Sie Ihren Schreibtischständer einfach transportieren können und sich keine Sorgen machen müssen, Ihren Schreibtisch zu beschädigen.

 

More questions?

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Die neue Art zu arbeiten

Stehtische steigern die Produktivität nachweislich um 46 %. Aus diesem Grund entscheiden sich immer mehr Menschen dafür, im Stehen zu arbeiten, um im Beruf erfolgreich zu sein, ohne auf ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden verzichten zu müssen.

Die stehende Revolution

Die Harmoni® Stehmatte ist das perfekte Zubehör für Ihren Stehtisch. Unsere natürliche, rutschfeste Matte bietet eine hervorragende Polsterung, Unterstützung und Haftung. Sie hilft dabei, den Druck auf die Füße und Kniegelenke zu verringern und die Ermüdung durch langes Stehen zu reduzieren.

Mike Spezial:
Harmoni® Stehtisch mit GRATIS Stehmatte (im Wert von €39.90)

€199,00 Normaler Preis
Stückpreis  pro 
Standard Birke
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: 1-2 Werktage
  • Sichere Bezahlmethoden
  • Nachhaltiges Holz
  • Für Laptop und Bildschirm
  • Steigert Ihre Produktivität

Für kurze Zeit: Harmoni® Stehtisch + GRATIS Stehmatte (Wert: 39,95 €)

Wenn Sie jetzt einen Harmoni® Stehtisch bestellen, erhalten Sie eine Stehmatte im Wert von 39,95 € gratis dazu.

In wenigen Sekunden aufgebaut und mit einem stabilen, stilvollen Design, ist der Harmoni® Stehtisch die perfekte Lösung, um im Stehen zu arbeiten. Jeder Stehtisch wird bereit mit zwei höhenverstellbaren Ablagen geliefert (eine kleinere Ablage für den Laptop und eine größere Ablage für die Tastatur).

Stehen Sie jetzt länger komfortabel mit unserer weichen Stehmatte aus Kork - dem ultimativen Zubehör zu Ihrem Stehtisch. Sie hilft dabei, den Druck auf die Füße und Kniegelenke zu verringern und die Ermüdung durch langes Stehen zu reduzieren.

Umweltfreundlich: Beide Produkte werden aus nachhaltig gewonnenen Materialien hergestellt.

Details

Material: Birkensperrholz, FSC-zertifiziert
Oberfläche: Lackiert
Gewicht: 6 kg

Maße:
Im aufgestellten Zustand: 77x45x80 cm (Höhe - Tiefe - Breite)
Obere Ablage: 35x25 cm (Breite - Tiefe; passend für bis zu MacBook Pro 16 Zoll)
Untere Ablage: 80x24 cm ( Breite - Tiefe; passend für Tastatur mit Nummernblock/ Touchpad und Maus)
Fotos: mit MacBook Pro 13 Zoll

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(60)
1%
(4)
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(0)
0%
(0)
A
Alexander Walter
Toller Schreibtisch

Hat sich gelohnt

J
Josephine
Glücklich im Stehen zu arbeiten

Sehr zufrieden mit der Arbeit im Stehen. Gute Qualität des Materials und der Details. Einfache und raffinierte Konstruktion.

J
Josephine
Glücklich im Stehen zu arbeiten

Sehr zufrieden mit der Arbeit im Stehen. Gute Qualität des Materials und der Details. Einfache und raffinierte Konstruktion.

R
Renée Thaller
Praktisch und effektiv!

Der Wechsel zwischen Stehen und Sitzen während des Tages ist sehr angenehm.
Schmerzen im Nacken und in den Schultern werden besser...

R
Renée Thaller
Praktisch und effektiv!

Der Wechsel zwischen Stehen und Sitzen während des Tages ist sehr angenehm.
Schmerzen im Nacken und in den Schultern werden besser...

FAQ

The Harmoni Standing Desk

Was ist Harmoni?
Harmoni® ist ein schönes, erschwingliches Gestell für Ihren Laptop oder Bildschirm. Damit können Sie jeden Tisch ganz einfach in einen Stehtisch umfunktionieren.
Aus welchem material besteht der Stehtisch?
Harmoni® wird in Europa aus starkem, robustem Birkensperrholz hergestellt. Das Holz stammt zu 100 % aus nachhaltiger Forstwirtschaft.
Fur wen ist der Harmoni Stehtisch geeignet?
Der Harmoni® Stehtisch ist für jeden geeignet, der längere Zeit am Computer arbeitet - egal ob im Büro, im Coworking Space oder von Zuhause aus. Arbeiten im Stehen optimiert die Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
Ich Arbeite von zu hause aus, kan ich Harmoni verwenden?
Absolut! Unser Harmoni® Stehtisch ist gerade bei Freelancern und Angestellten im Homeoffice sehr beliebt, da er keinen Platz wegnimmt. Das Gestell ist so flexibel, dass es sich ganz einfach auf jeden Tisch stellen lässt und diesen zu einem Stehtisch umfunktioniert. Nach der Arbeit kann der Tisch in wenigen Sekunden abgebaut und verstaut werden.

 

Warum sollte ich während der Arbeit stehen?

Warum ist es schlecht wahrend der arbeit zu sitzen?
Blutgerinnsel: Beim Sitzen wird die Blutzufuhr zu den Beinen und Armen behindert, was das Risiko für Thrombosen (Blutgerinnsel) und für Schlaganfälle erhöht.

Depressionen: Studien haben herausgefunden, dass Sitzen für mehr als 7 Stunden täglich das Risiko für Depressionen um fast 50 % erhöht. Der Rückgang der Blutzirkulation macht es für Glückshormone wie Endorphine, Dopamin und Serotonin schwieriger, die Rezeptoren im Gehirn zu erreichen.

Muskel- und Skeletterkrankungen und Schmerzen: Über einen Schreibtisch gebeugt zu sitzen kann Schulter-, Nacken- und Rückenprobleme verursachen, da es Druck auf die Bandscheiben in Ihrer Wirbelsäule ausübt. Sitzen kann zudem zu Problemen mit Ihren Handgelenken und Händen führen, einschließlich Verletzungen durch wiederholte Belastung, da eine schlechte Haltung die Muskeln und Sehnen im Handgelenk belastet.

Metabolische Probleme: Im Sitzen werden Zucker und Fette schlechter vom Körper aufgenommen als in Bewegung. Dies kann zu ernsthaften Gesundheitsproblemen wie dem metabolischen Syndrom und Typ-2-Diabetes führen.

Verkürzte Lebenserwartung: Eine Studie der Columbia University fand heraus, dass Menschen, die nur 30 Minuten am Stück sitzen, ein um 55 % geringeres Sterberisiko haben als solche, die länger am Stück sitzen. Gleichzeitig haben Menschen, die häufig mehr als 90 Minuten am Stück sitzen, ein fast zweifach höheres Sterberisiko. Ein noch alarmierender Befund der Studie ist, dass dieser Anstieg der Sterblichkeit unabhängig vom Grad der körperlichen Aktivität ist. Das bedeutet, dass selbst aktive Menschen, die bei der Arbeit lange sitzen, trotz regelmäßiger Bewegung ein hohes Risiko für einen vorzeitigen Tod haben.
Sollte ich sitzen gans vermeiden?
Ganz und gar nicht! Obwohl wir alle viel mehr stehen sollten, um unsere Gesundheit und Leistung zu optimieren, werden viele Menschen es dennoch vorziehen, einen Teil (oder sogar den Großteil) ihrer Arbeit im Sitzen zu erledigen, und das ist völlig in Ordnung. Harmoni gibt Ihnen die nötige Flexibilität, Ihren Arbeitsalltag so zu gestalten, wie er für Sie am besten passt
Ist die Arbeit im stehen eine Grobe Umstellung?
Es kann ein paar Tage oder sogar ein paar Wochen dauern, bis man sich völlig daran gewöhnt hat im Stehen zu arbeiten. Für den Anfang empfehlen wir zwischen sitzen und stehen zu variieren. Sie könnten z. B. E-Mails nur im Stehen verschicken oder jede Stunde nur 15 Minuten im Stehen arbeiten. Das Wichtigste ist, dass Sie das tun, was sich für Sie angenehm anfühlt. Jeder Mensch ist anders und Sie werden eine Kombination finden, die zu Ihrem Arbeitsstil passt.

 

So verwenden Sie Harmoni®?

Wie baue ich den Harmoni Stehtisch zusammen? Benotige ich schrauben order kleber?
Die untere Ablage des Tisches ist für Ihre externe Tastatur, eine separate Maus und/oder Ihr Zeichentablett vorgesehen. Die obere Ablage des Ständers ist für Ihren Laptop oder Monitor.

Für den Aufbau:

1. Führen Sie das Fußteil in die untere Öffnung des Gestells ein.

2. Platzieren Sie die untere Ablage in einer für Sie angenehmen Höhe in dem Gestell. Denken Sie daran, dass Ihre Ellbogen am besten in einem Winkel von etwa 90 Grad sind. Die Positionierung der Ablage auf dieser Höhe hilft Ihnen, Beschwerden in den Händen, Handgelenken und Armen zu minimieren, die Sie möglicherweise bei der Verwendung eines normalen Schreibtisches verspüren.

3. Bringen Sie die oberste Ablage in einer Höhe an, in der Sie mit leicht geneigtem Kopf arbeiten (etwa 30 Grad oder weniger). Wenn Sie das Regal auf diese Weise an Ihre Augenhöhe anpassen, können Sie die Belastung der Augen minimieren und Rückenproblemen vorbeugen.
Kan ich den Harmoni stehtisch mit einem monitor verwenden?
Der Harmoni® Stehtisch wurde urprünglich für die Verwendung mit einem Laptop entwickelt. Allerdings haben wir auch einige Kunden, die mit einem Bildschirm arbeiten. Wie genau Sie den Tisch verwenden, ist also ganz Ihnen überlassen. Nur empfehlen wir, ihn nicht mit über 10 kg zu belasten.
Wird der Harmoni Tisch meinen Tich zerkratzen?
Sie brauchen sich keine Sorgen um Kratzer zu machen. Die Kanten des Bodens sind glatt und abgeschrägt, so dass keine Beschädigungen an Ihrem Tisch zu befürchten sind.
Wie sollte ich mein Harmoni Stehtish aufbewahren?
Wenn Sie Ihr Harmoni® Stehtisch nicht benutzen, können Sie ihn ganz einfach abbauen und im Lieferkarton aufbewahren. Oder Sie lassen ihn als minimalistische Deko einfach stehen.
Wie sollte ich denTisch reinigen?
Verwenden Sie dafür ganz einfach ein feuchtes Tuch und etwas Allzweck-Oberflächenreiniger.
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Wir haben eine stilvolle Tragetasche entworfen, damit Sie Ihren Schreibtischständer einfach transportieren können und sich keine Sorgen machen müssen, Ihren Schreibtisch zu beschädigen.

 

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Stehtische steigern die Produktivität nachweislich um 46 %. Aus diesem Grund entscheiden sich immer mehr Menschen dafür, im Stehen zu arbeiten, um im Beruf erfolgreich zu sein, ohne auf ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden verzichten zu müssen.

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Die Harmoni® Stehmatte ist das perfekte Zubehör für Ihren Stehtisch. Unsere natürliche, rutschfeste Matte bietet eine hervorragende Polsterung, Unterstützung und Haftung. Sie hilft dabei, den Druck auf die Füße und Kniegelenke zu verringern und die Ermüdung durch langes Stehen zu reduzieren.

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R
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R
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